选择铅笔工具，在新的画布上新建一个空白图层，在F画布中间画上一个6×6大小的像素图(前景色为黑色)

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Ctrl+A全选画布，选择编辑>定义图案

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回到我们初始的文本画布，将文字与背景合并，针对背景图层，图像>调整>阈值

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切换到通道面板，载入选区，反选，切换到图层面板，新建图层，针对新的图层和选区进行填充

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填充时选择刚刚保存的图案

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取消选取，合并可见图层，反相得到如下效果

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再自己加上点渐变什么的特效，就会得到不错的效果。