7、在窗口Window>动作Action新建一个动作，根据自己需要命名。下面是录制步骤(请参照图片理解)：

　　复制阴影图层(Ctrl+J)。

　　选中复制的图层，进入自由变换模式(Ctrl+T)，将中心点拉到画布的最上方，并将图层水平和垂直缩放为100.2%。

　　在动作面板，按停止按钮，结束录制。

　　8、选中阴影图层，在动作面板选择刚才建立的动作，按播放键十几次，这样就得到了十几个增量偏移的图层，将它们合并成一个图层。

　　9、现在已经得到了一团向下的阴影，但是还不够柔和和真实，可以用Photoshop的径向模糊滤镜来改善它。选择：滤镜 > 模糊 > 径向模糊。模糊方法选择缩放，数量控制模糊程度，读者要根据自己的文件尺寸进行相应的调整，如图的红色标识，要把中心点移动到最上方。

　　10、选中阴影图层，进入自由变换模式(Ctrl+T)，将中心点拉到画布上方，根据需要进行位移和垂直缩放。完成后最后施加一个高斯模糊，半径值读者要根据实际需要设定。这样就完成一个超酷的Photoshop金属字效果了。

　　最终效果：