第五步：
把“图层 2”图层的图层顺序拖移动到“运动 MOTION”文字图层的下面
第六步：
在“运动 MOTION”文字图层，按住Ctrl键并同时单击“运动 MOTION”文字图层缩览图，显示出 运动 MOTION 的文字选区；接着按Shift+F5在运动 MOTION 文字选区内填充（颜色：#f19149），好了后点击‘确定’；然后按Ctrl+D取消选择；再点击选择：图层 >图层样式 >内阴影，设置（混合模式：正片叠底、颜色：黑颜色、不透明度：40%、角度：135度、把‘使用全局光’打勾、距离：8像素、阻塞：8%、大小：8像素、等高线：线性、杂色：0%），好了后点击‘确定’
第七步：
按Shift+Ctrl+N新建一个图层，就得到“图层 3”图层；接着在“图层 3”图层，按M使用矩形选框工具，框选出一个矩形选区，好了后；然后按Shift+F5，在矩形选区内填充白颜色，好了后点击‘确定’
第八步：
在“图层 3”图层，点击选择：选择 >修改 >收缩，设置（收缩量：8像素），好了后点击‘确定’；接着按Delete清除；然后按Ctrl+D取消选择；再按Ctrl+T，调整好矩形的大小和位置
